Ce este mierea?
Mierea este lichidul dulce, cules din flori, preparat si depozitat de albine in faguri.
Cu o consistenta fluida sau vascoasa, mierea poate avea o aroma mai puternica si o culoare intre galben deschis si rosu, in functie de plantele si florile din care este obtinuta.
Compozitia mierii
Bogata in zaharuri (fructoza, glucoza, maltoza, zaharoza), vitamine si minerale, mierea este folosita astazi, in medicina moderna, pentru valoarea sa terapeutica si efectele regeneratoare asupra corpului uman.
Zaharuri
Fructoza, glucoza, maltoza, zaharoza
Vitamine
Complex B, C, A, D si K
Minerale
Potasiu, calciu, magneziu, fosfor
Proprietati terapeutice
Energizant Natural
Cel mai rapid si puternic energizant natural. Substantele pe care le contine sunt extrem de usor de asimilat de catre organism.
Antiinfectios Natural
Puternic antiinfectios natural care actioneaza asupra principalelor sisteme si aparate din organism.
Stimulent al Digestiei
Puternic antiinfectios natural care actioneaza asupra principalelor sisteme si aparate din organism.
Echilibru Endocrinic
Ajuta la mentinerea echilibrului endocrinic si regleaza activitatea principalelor glande din corp.
Cata miere trebuie sa consumam?
Sub 1 an
Nu se administreaza
1-3 ani
2-4 lingurite / zi
3-6 ani
4-6 lingurite / zi
Peste 6 ani
8 lingurite / zi
Adolescentii
15 lingurite / zi (70g)
Adulti
20 lingurite / zi (100g)
Principalele tipuri de miere
Pe langa efectele generale ale mierii, exista si proprietati particulare ale acesteia, in functie de provenienta sa
Mierea de mana
Obtinuta de pe frunzele de fag, frasin si stejar, acest sort de miere are proprietati laxative mult mai puternice decat celelalte tipuri de miere; are efect antiinflamator asupra tubului digestiv si favorizeaza totodata eliminarea toxinelor din corp
Mierea de zmeura
Cu o aroma usoara de zmeura si o culoare albicioasa specifica, mierea din floare de zmura regleaza activitatea ovarelor si previne aparitia unor afectiuni ca osteoporoza si sclerodermia
Mierea de tei
Cu un parfum inconfundabil, mierea de tei este apreciata pentru proprietatile sale sale calmante fiind recomandata in tratamentul afectiunilor sistemului nevos si insomnii
Mierea de menta
Cu un gust racoritor dulce-acrisor datorat mentei, acest tip de miere poate fi folosit antitusiv, bronhodilatator, calmant gastric, analgezic sau antispastic. Totodata, usureaza digestia si combate balonarea
Mierea de floarea-soarelui
Ca si floarea din care provine acest sort de miere bogat in flavonoizi,uleiuri volatile si substante minerale are proprietati tonice psihice si tonice generale, este afridisiac si stimuleaza imunitatea
Mierea de trifoi
Are o actiune diuretica foarte buna ajutand la eliminarea apei in exces din tesuturi; ajuta la fixarea calciului in oase, iar la femei favorizeaza accentuarea caracterelor feminine
Mierea de brad si alte conifere
Foarte rar acest sort de miere are proprietati exceptionale asupra plamanilor si sistemului respirator beneficiind de proprietati antiinfectioase, expectorante, antitusive si, atunci cand este consumata cu tot cu fagure, bronhodilatatoare
Mierea de mac
Cu o culoare inchisa, specifica, mierea de mac are un puternic efect de somnifer, antispastic si anafrodiziac
Mierea de salcam
Saraca in glocoza, dar bogata in fructoza, mierea de salcam are proprietati calmante. Se recomanda drept calmant psihic sau gastric, dar si ca stimulent pentru activitatea cardiaca
Mierea poliflora
Din punct de vedere al proprietatilor terapeutice mierea poliflora reprezinta cel mai complex tip de miere ale carui proprietati terapeutice difera in functie de regiunea din care este recoltata
Proprietati terapeutice
Procesul de zaharisire sau cristalizarea mierii este un proces natural si nu reprezinta o deteriorare a mierii, din contra o dovada a autenticitatii produsului.
Prin natura ei mierea contine apa, glucoza, vitamine si minerale produse de albine. Prin caracteristicile naturale pe care le au, toate sorturile de miere din tara noastra se cristalizeaza relativ repede; exceptie face sortul miere de salcam care are un proces de cristalizare lent.
Important: Mierea cristalizata are aceleasi proprietati benefice organismului uman ca si mierea in stare lichida. Pentru decristalizare putem incalzi la maxim 40 de grade.